其实在英文中，并没有一个确切的单词能够来表达，我们汉语中所想要表达的“辛苦啦”这层含义；所以在说话的时候，我们需要根据一定的场景和语境，来表达这层意思； 如果咱们大家，想要跟朋友或家人说一句“你辛苦了”！通常在英文中的理解，就有一种感谢的意
其实在英文中，并没有一个确切的单词能够来表达，我们汉语中所想要表达的“辛苦啦”这层含义；所以在说话的时候，我们需要根据一定的场景和语境，来表达这层意思；
如果咱们大家，想要跟朋友或家人说一句“你辛苦了”！通常在英文中的理解，就有一种感谢的意思，这时候我们就可以这样来说：
Thanks./Thank you! -- 谢谢，你辛苦了！
其实在咱们汉语的文化中，如果跟自己比较亲近的人，或者是比较熟悉的朋友之间，说一句“谢谢”，就感觉有点生份或让别人感觉有点装的味儿；但是老外的思想跟咱们是不一样的，所以咱们就可以用“thanks”来表达 “感谢某人，你辛苦啦”这次含义；
或者我们也可以，比较真诚点的这样来说：
Thanks for your trouble.
谢谢，麻烦你啦，辛苦啦！
如果咱们大家，想要更加高大上的来表达“你辛苦了”，我们还可以这样来说：
I appreciate your hard work.
很感谢你为我做的，真是辛苦你了！
appreciate -- v. 为……表示感激，万分感激
（表达感激，感谢的程度更深）
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有时候我们在生活中，比如说 -- 做什么事情都挺难的，生活的日子也挺难的……
而我们对于别人这样的痛苦难受，感同身受的这种想要表达“你辛苦了”，我们就可以这样说：
It's been a long day！Wow… That must be hard.
真是漫长难熬的日子，那你一定很辛苦吧，真是辛苦你啦！
a long day -- 漫长的一天（难熬的日子）
或者我们也可以简单的说成：
That must be tough / difficult.
那一定很辛苦吧，真是辛苦你了!
有时候我们在上班工作的时候，有些领导就特别会说话，经常对下属嘘寒问暖的，时不时的就会来一句“辛苦了啊，好好干”；
这时候的“辛苦啦”，就有一种激励别人，鼓舞人心的意思，那我们就可以这样来说：
Good job！干的不错，辛苦了啊！
Well done ! 干的漂亮，辛苦了啊！
You did a great job！
你们做的真是太棒了，辛苦了啊！
I couldn't have done it without you.
没有你们大家，我肯定搞不定，辛苦了啊!
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