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提高英语听力的对策和方法是什么
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其次，从语音语调、词汇、背景知识和主观心理因素等方面探讨提高听力水平的对策和方法。
1语音问题及解决方案？
语音是语言的基本要素。要提高英语听力，首先要通过语音水平，不正确的发音可能会影响对所听内容的正确理解。心理语言学家认为，音感、节奏感和语感是听力中快速区分词义和语义的基础，尤其是近似音和多义词。大部分学生从学英语开始就习惯于逐字逐句的读每一个音，甚至单词末尾的辅音都要读清楚。但在现实语境中，往往会出现单词连续、丢失、变音等情况。由于连贯的语言流中的语音变化，熟悉的单词立即变得陌生，影响正常理解。其次，材料中的一些美式发音也给考生的听力造成了一些困难。例如，due在英语中读作/dju:/，在美式英语中读作/du:/。比如“下周五就要交论文了”，有的同学会把due当成do，得出错误的结论，认为这应该是do的过去分词形式。这些语音现象需要逐渐熟悉和适应。另外，通过重新强调句子中的不同成分或者用语调来表达说话人确切知道要问什么或者确切说要说什么的意图，比如在《别看我》中重新强调我，通常是指说话人不同意对方的观点或者提议，表现出情境和情绪对语音表达的影响。要有效提高听力，必须加强模仿，即加强跟读和朗读训练。学生要认真听、模仿、阅读至少一套基本的英语语音语调材料，然后阅读语音纯正的文章或短句，听完一句后按暂停键，然后从记忆中模仿录音中的语音语调，一个单词一个单词地重复这个句子，一句一句地练习，反复重复，纠正错误的发音，培养语感，熟悉和模仿英语中那些特殊的发音现象，如弱读、连读、语调、节奏等。不断的阅读和阅读训练可以帮助学生缩小自己的发音和正确发音之间的差距，从而消除母语的干扰。自己语音纯正，语调流畅，听力的障碍自然相对减少，在听力过程中可以对单词做出快速准确的判断和反应。
2词汇问题
词汇提取是指我们激活某个单词的心理表达过程。Marslen-Wilson提出的交叉模式体现了英语听力理解过程中听单词的几个步骤。首先，在对外音听力分析的基础上，激活一系列候选词，即词的语音表达。然后，从这些候选词中选择一个作为进一步分析的对象。最后，将选出的词与话语中的其他词结合，整合成上述意义，即词的语义表达。在第二阶段，有两种方法可以帮助我们消除干扰项，一种是语境的语义，另一种是后来出现的更多语音信息。当然，词汇习得的过程会受到很多因素的影响，比如词汇出现的频率、语音特征、是否有歧义、是否有意思相近的词等。事实上，提高大学英语听力理解的过程也是通过听力习得单词的过程。因此，听力的提高不应该仅仅局限于听力课，还应该包括课外练习和精读课的努力。这就要求学生在学习词汇时注意音形意的结合。如果他们只注重词汇的形式和意义，而忽视它的发音，就会导致他们听得懂，听不懂的情况。要提高听力，就要尽可能多地增加听力词汇量。建议学生在听力和阅读的同时多做训练，纠正发音错误，有意识地结合词汇的语音、形式和意义进行记忆，既能提高英语听力水平，又能学到地道的表达方式，一举两得。大量广泛的听力练习可以提高学生对材料的综合理解能力，而听写、单句重复、有针对性的填空等精听练习则是以彻底理解材料的每一个单词为目的。反复听辨后所理解的单词的各种表征都会处于一种被快速激活的状态，这将有助于下次加速该单词或相关单词甚至类似单词的激活。
3文化背景知识？
心理学家认为，人从听到理解遵循这样一个过程：接收(输入)声音信号——记忆(存储)——对应符号(命题)的转换——理解终止(输出)。我们知道，从接收音频信号到存储内存是一个必然的过程。记忆中存储的音频信息越多，理解条件越好，听的效果越好。听力理解是解码过程和意义重构过程的结合。在这个过程中，听者的积极参与是非常重要的，他们的社会文化背景知识和他们的语言知识一样重要。对于考生来说，了解英语国家的仪式文化知识、风俗习惯和科学知识是提高听力理解能力不可或缺的一个方面。比如一个外国名人的名字出现在听力材料中，如果考生对他有所了解，那么这个名字就可以立刻引发一系列联想，比如性格特征、相关事件或者他们的突出贡献。听力内容加上已有的背景知识，有助于考生正确回答相关问题。相反，如果考生对这个人物一无所知，那么当他听到这个名字时，可能会认为是一个地名或者是一个组织的名称，这样他的思想很容易跑题，不能及时做出正确的判断。社会文化知识是一个国家或民族的常识，它始终是导致理解困难的原因之一。一项调查显示，听力理解良好的英语学习者在听力过程中注重根据语境推断意义，并利用背景知识帮助他们理解和捕捉话语的真正含义。因此，学生应该通过各种渠道接触文化，积累背景知识，以帮助他们感知和理解他们在听什么。实践证明，在提高英语听力的过程中，视听结合在增加音频信号的接收和增强记忆的保持方面起着重要作用。建构主义学习理论认为，人类的知识不是由外部刺激直接给予的，而是外部刺激与认知主体内部心理过程(包括态度、需求、兴趣和爱好，以及原有的认知结构，即过去的知识和经验等)相互作用的结果。).学习是一个获取知识的过程，不是教师获取的，而是在一定情境即社会文化背景下，借助他人的帮助，通过意义建构的方式，利用必要的学习资源(包括语义材料、声音材料、多媒体课件、从互联网上获取的信息)获取的。根据上述理论，英语教师的任务不应该简单地向学生灌输语言知识，而是要努力创造一个良好的语言学习环境，激发学生对学习内容的兴趣和动机，然后让学生将当前的内容与原有的知识联系起来，积极选择和处理外部刺激提供的信息，从而学习语言。互联网以其巨大的信息优势和丰富多彩的信息展示方式，为现代教学提供了巨大的空间，英语教师可以充分利用这一空间。在网络教学中，语言、声音、图像同时调动视觉、听觉、触觉等各种感官进行感知，形成综合表征，使记忆得以长久维持。活的语言环境帮助学生锻炼英语思维能力，提供真实的语音语调、语言生动的语言环境，让学生有机会感受英语语言的魅力，从而激发学习的兴趣和主动性。同时，网络教学带来了大量的信息，加快了课堂节奏，使实践转换环节交替紧凑。这种课堂场景营造了一种愉快而紧张的学习氛围，有助于提高教师的教学质量和学生的学习效果。此外，互联网提供的广阔文化背景可以提高学生对文化的敏感性和洞察力，有助于培养他们的跨文化交际能力。
4主观心理因素
心理因素是制约大学生英语听力能力提高的重要因素。心理因素对听力的影响主要表现在：第一，语言能力差的学生在做听力练习时紧张，反过来阻碍了其他语言技能和知识的发挥，不能理解自己应该理解的东西，遇到生词和难句会造成更多的障碍。其次，听力时间过长会导致注意力分散，听觉疲劳，尤其是在听不熟悉科目和内容的材料时。以上两点主要是因为学生害怕听力材料，对自己的能力缺乏信心。注意以下几个方面有助于减少和消除不利的心理因素：营造轻松愉快的听力练习环境，鼓励学生大胆倾听，不怕听错；选择难度略高于学生水平的听力材料进行有效训练不是有效的语言输入，不是太容易就是太难；精听与泛听相结合，泛读与泛听相结合，丰富背景知识，扩大词汇量；精读与精听相结合。把泛读词汇翻译成听力词汇，加快思维反应。只要语言基本功扎实，学生的自信心就会更强，听力的心理障碍也会更小。
总之，英语听力水平的提高涉及到很多因素，比如学生的语言能力和非语言能力，任何不足都会造成听力误区。为了突破听力障碍，提高英语听力水平，除了加强听力策略外，还必须全面提高词汇、语音、习语、文化知识、心理素质、思维和价值观。
